お初の本格的健康診断です。
役場からの補助がありお安く受診できました。
時期的なものもあり、待ち時間も少なく午前中には終了。
75g経口ブドウ糖負荷検査（OGTT）で
激甘炭酸を飲み切るのに苦労しましたｗ
絶食じゃなかったら絶対、飲めない(T_T)
お昼はお弁当を食べて、午後からフリータイム。
午後から検診センター施設のスポーツジムで運動してきました。
自宅でエアロバイク使っているので、ランニングマシンは久しぶり。
昼間のスポーツジムって社交場みたいになっていて
何処も同じですね。
ストイックに運動する人には向かないです┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
運動してお腹が空いた頃に晩ごはんです。
翌日は、バリウム飲んで胃の検査。
検診台グルグル回って
「ゲップ(´ε｀ )」
炭酸おかわりで泣きそう(T_T)
朝、早い時間に検査終了しました。
家族に迎えに来てもらう間の待ち時間
お店の方が「今日もあかんわ～ｺﾞﾒﾝね」
検査結果は概ね良好？
血糖値が上がりやすい体質で、遺伝性。
境界型なので、気をつけるようにします(*´ω｀*)
