地産地消シリーズ スープカレー

地産地消シリーズ

お安く野菜を買ったり、ご近所さんから頂いて消化中です♪
おかげさまで、更に健康に過ごせています(^^)v

本日は、野菜たっぷり、あっさりスープカレーです♪

【材料】
いんげん
たまねぎ
にんじん
なすび
キャベツ
ピーマン

軽く炒めて、カレー作りの要領でOK！

※いんげん・にんじん・ピーマン・・・ご近所様からの頂き物です♪　THANKS！
※たまねぎ・・・　「春夏秋冬」で買いました♪
※キャベツ・・・賞味期限末期（おぉぉぉ早く食べなければ）

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本日の徳島
自宅岩盤浴できるぐらいメタメタ暑かったです。
３５℃あったらしいです(T_T
いつもの日課　スロージョギングもお休みです。
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